Befreit atmen – wie kann das gelingen?

Der Erfahrbare Atem nach Prof. Ilse Middendorf®
ist ein Entwicklungsweg, der Ruhe und Lebendigkeit aus sich selbst heraus entstehen lässt.

Ich atme also bin ich!
Der Erfahrbare Atem ist eine von Prof. Ilse Middendorf (1910–2009) entwickelte Atemtherapie mit der wir einen Zugang zu unserem unbewussten Atem bekommen. Sie zeigt uns einen Weg, unser körperlich-seelisches Befinden bewusster wahrzunehmen.

Den Atem kommen lassen – statt Luftholen!
Das Zulassen des natürlichen, frei fließenden Atems fördert die Entwicklung von Empfindungsfähigkeit und Bewusstsein und setzt schöpferische Kräfte frei. Weiter im PDF 

Wie lerne ich meinen Atem kennen?
Atemtherapie: Atembehandlung/Einzelarbeit
Atemübungen in Gruppen: In der Gruppe werden Übungen im Sitzen, im Stehen, in der Bewegung und im Liegen von der Therapeutin angeleitet. Angeboten werden Dehnungen, Bewegungsübungen, Arbeit mit Druckpunkten und mit der Stimme – Vokalatemraumarbeit und Bewegung aus dem Atem, Partnerübungen.
Weiter im PDF

Für wen ist der „Erfahrbare Atem nach Middendorf“ geeignet?
Entspannung – Gesundheitsförderung – Selbstentwicklung für Menschen jeden Alters
Die ganzheitliche Wirkung der Atemtherapie eignet sich auch zur begleitenden Unterstützung bei Erkrankungen des Atemgeschehens und bei verschiedenen körperlichen und psychosomatischen Beschwerden.
Weiter im PDF

Termine und Anmeldung

Hier finden Sie den aktuellen Terminplan als PDF Datei
Anmeldung und Terminabsprachen bitte nur telefonisch 06151 76758
oder per E-Mail info@siebeneichner.de

Einzelbehandlung
Kaupstraße 54
64289 Darmstadt
Tel. 06151 76758

Atemkurse in Gruppen
Praxis für Supervision
Hölgestraße 11
64283 Darmstadt
Telefon/Fax 06151 64050

Online-Atemkurse

Link
Ilse-Middendorf-Institute für den Erfahrbaren Atem